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上火便秘吃什么最快排便
上火便秘吃什么最快排便
文章来源:
2021-11-03
除上火便秘的做法:取西瓜250克,葡萄50克,柠檬一片。将西瓜去皮、子,切块;葡萄去皮、子,放入榨汁机打成
果汁
即可。
小贴士:
西瓜味甘,性寒,有利尿消肿、清热解暑的功效。搭配葡萄和柠檬吃,清热效果更好,可以改善上火便秘、口舌生疮等症状。
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